Redakcja

Jak ćwiczyć samodyscyplinę w pracy?

Samodyscyplina pomaga w wytrwaniu w postanowieniach, ma również duży wpływ na motywację oraz sposób wypełniania obowiązków zawodowych. Dzięki niej pracownicy rzadziej się rozpraszają, skupiając całą swoją uwagę na wypełnianiu obowiązków. Ponadto rzetelnie podchodzą do każdego postawionego przed nimi zadania, wykonując je do końca. Mają oni również parcie na poszerzanie własnych kompetencji. Jak więc pracować nad samodyscypliną w pracy? Przekonajmy się! Co to...

Stand Up Wiolki Walaszczyk w Sulęcinie

Zapraszamy serdecznie na nowy program stand-upowy Wiolki Walaszczyk: "GĄSKI, GĄSKI DO DOMU!" - Stand-Up w Sulęcińskim Ośrodku Kultury już w piątek 10 lutego! "Nie będę ściemniać... Będzie ostro! Niech gęsi Was nie zwiodą Przewinie się wiele tematów społecznie omijanych - czyli moich ulubionych Jeśli macie luz z przeklinającym kudłatym wariatem na scenie, będziecie bawić się świetnie! Ściskam Was mocno i...

Karnawał w przedszkolu nr 2 w Sulęcinie

Czas karnawału jest jednym z najbarwniejszych okresów na całym świecie. W różnych zakątkach naszego globu odbywają się barwne korowody, happeningi, bale. Jednym słowem: W karnawale same bale! Karnawał nie ominął również sulęcińskich przedszkolaków. 17 stycznia w Przedszkolu nr 2 im. Małych Odkrywców w Sulęcinie odbył się bal karnawałowy. Już od rana do przedszkola podążali rycerze, księżniczki, policjanci, wróżki i inni bohaterowie....

Rock & Beer znów w Sulęcinie!

To już VII edycja bardzo smacznego festiwalu, podczas którego raczymy się wyśmienitą muzyką rockową i pysznymi piwnymi specjałami. Rock & Beer to jedyne takie wydarzenie na zachodzie kraju, które co roku do Sulęcina ściąga miłośników muzyki i kraftowego piwa nie tylko z regionu ziemi lubuskiej, ale także z całego kraju. W tym roku część muzyczna obfitować będzie w nietuzinkowy zestaw zespołów! Tęsknicie...

Sulęciński Ośrodek Kultury zaprasza najmłodszych na bal!

Sulęciński Ośrodek Kultury wraz z Biblioteką Publiczną Sulęcinie zapraszają w ramach ferii na Bal Karnawałowy dla dzieci, który odbędzie się 03.02.2023 r. o godz. 11:00 w Sali Widowiskowej Czekamy na Was i zachęcamy do wspólnej zabawy! Przewidujemy taneczne szaleństwo przy wesołej muzyce. 3.02.2023 r. godz. 11.00-13.00 - Bal Karnawałowy dla Dzieci Sala Widowiskowa SOK Wstęp Bezpłatny *) dzieci do lat 7 oraz grupy zorganizowane...

Program 31. Finału WOŚP w Sulęcinie

Znamy już pełen program atrakcji na 31. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Sulęcinie 31. Finał WOŚP w Sulęcinie! Chcemy wygrać z sepsą! Gramy dla wszystkich - małych i dużych! Wspólnie zbierzemy środki dla zapewnienia najwyższych standardów diagnostyki i leczenia wzroku u dzieci. Sulęciński Ośrodek Kultury - oficjalny sztab 31. Finału WOŚP /sztab nr 3768/ PROGRAM Finału! 28.01 Sobota: 9.00-15.00 - Amatorski Turniej Siatkówki -...

SOK i Biblioteka zapraszają na ferie!

Już za niespełna tydzień ferie zimowe w województwie lubuskim. Wraz z Biblioteką Publiczną w Sulęcinie przygotowaliśmy różnorodne atrakcje dla dzieci i młodzieży: 29.01 31. Finał WOŚP w Sulęcinie - w najgorętszą niedzielę w roku spotykamy się już od godziny 11.00 przy Sulęcińskim Ośrodku Kultury w miasteczku Orkiestrowym, by o godzinie 15.00 przenieść się do Sali Widowiskowej. Dokładny program finału znajdziesz tutaj: https://soksulecin.pl/kalendarz-imprez/31-final-wielkiej-orkiestry-swiatecznej-pomocy-w-sulecinie 30.01 rozpoczynamy warsztaty...

Trzebów świętował Dzień Babci i Dzień Dziadka

W Świetlicy Środowiskowej Ośrodka Pomocy Społecznej i Ochotniczej Straży Pożarnej w Trzebowie 21 stycznia odbył się Dzień Babci i Dziadka. W uroczystości z piosenkami, wierszami i tańcem wystąpiły dzieci, które uczestniczą w zajęciach świetlicowych. W przedstawieniu wzięli udział: Julian Matla, Elżbieta Matla, Julia Strożyk, Rozalia Polechajło, Kara Matuszkiewicz, Anna, Matuszkiewicz, Alan Kozieł, Antonina Kozieł, Anna Jacykowska, Dominika Grygorcewicz, Aleksandra Kosiela, Szymon Kosiela,...

Seniorzy z Zarzynia świętowali 21 i 22 stycznia

W Świetlicy Środowiskowej Ośrodka Pomocy Społecznej w Zarzyniu 21 stycznia odbyło się spotkanie Seniorów z okazji Dnia Babci i Dziadka. „Kochani, dziś okazja rzadka, mamy dzień babci i dziadka. Z grzeczniutkim ukłonem, z uśmiechem radości, Witamy tu wszystkich, dziś zebranych gości”. Dzieci i młodzież uczestnicząca na co dzień w zajęciach organizowanych w świetlicy przywitały zebranych seniorów wierszami i piosenkami. Opiekunem placówki jest Teresa Mazur. W...

Amatorska liga piłki siatkowej w Sulęcinie ruszyła

W sali sportowej Szkoły Podstawowej nr 1 im. Jana Pawła II w Sulęcinie 21 stycznia rozpoczęły się rozgrywki Sulęcińskiej Amatorskiej Ligi Piłki Siatkowej Kobiet i Mężczyzn. W inauguracyjnym spotkaniu, które otworzyła Zastępczyni Burmistrza Sulęcina Iwona Walczak i Dyrektor Sulęcińskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji Paweł Krzyżaniak, do rozgrywek stanęły cztery drużyny: KS Atak z Gorzowa Wielkopolskiego, MKS z Ośna Lubuskiego, WKS Sobieski...

Dzień babci i dziadka w Domu Seniora+

Dzień Babci i Dziadka jest rodzinnym i świeckim świętem - babcie obchodzą swoje święto 21 stycznia, a dziadkowie 22 stycznia. W tych szczególnych dniach wnuki składają im życzenia i wręczają laurki. W przedszkolach, świetlicach, szkołach, domach kultury, wielu instytucjach opiekuńczo-wychowawczych, domach seniorów, odbywają się spotkania z nestorami, pokazy artystyczne w wykonaniu najmłodszych, jak również tradycyjny słodki poczęstunek. Z okazji zbliżającego się święta...

3 punkty dla Olimpii. Żółto-niebiescy pokonali Legię

20 stycznia STS Olimpia Sulęcin pokonała Legię Warszawa 3:1. Olimpia mimo ostatnich perturbacji z zawodnikami – szeregi zespołu opuścił Filip Frankowski i Łukasz Owczarz - oraz licznymi kontuzjami pozbierała się i pokazała na swoim boisku klasę. Do grona zawodników dołączył znany już sulęcińskiej publiczności atakujący Bogdan Jurant. Po pierwszym przegranym secie nic nie wskazywało na to, że Olimpia się pozbiera jednak ta...

InSULator vol III w Klubie u Bulka w Sulęcinie

Zapraszamy na kolejne spotkanie z mocnymi brzmieniami w Klubie u Bulka pod nazwą inSULator vol. III. Tym razem na scenie zaprezentują się trzy załogi reprezentujące różnorodne muzyczne spojrzenie na soczyste granie. Zagrają: Anemja (progressive hardcore - Gorzów Wlkp.) The Buffons (crossover metal - Zielona Góra) Discordia (death/thrash metal - Wrocław) Kiedy? 4.02.2023 O której? 20:00 Bilety w cenie: 30 zł (w rezerwacji) , 40 zł (na bramce) Rezerwacja biletów...

Ferie w SOKu

W pierwszym tygodniu ferii Sulęciński Ośrodek Kultury wraz z Biblioteką Publiczną w Sulęcinie zaprasza uczniów klas 1-6 szkół podstawowych do wspólnej zabawy mającej za cel poprawienie bezpieczeństwa dzieci na drogach poprzez kreatywne i twórcze podejście do miejskich form plastycznych. W programie warsztatów plastycznych znajdzie się wiele elementów nawiązujących do Street Artu, malarstwa wielkoformatowego i działań plenerowych. Przewidujemy także spotkania i warsztaty z...

Biblioteka w Sulęcinie zamknięta. Rozpoczyna się kontrola zbiorów

Czytelniczki i Czytelnicy! 13 lutego w Bibliotece Publicznej w Sulęcinie rozpoczyna się skontrum – czyli okresowa kontrola zbiorów bibliotecznych, która może potrwać nawet 2-3 miesiące (będziemy Was informować na bieżąco), a przez ten czas biblioteka będzie nieczynna. Dlatego zapraszamy Was do biblioteki, abyście wypożyczyli większą ilość książek i mieli co czytać na czas jej zamknięcia Zachęcamy Was również do korzystania z...

W Olimpii zmiany i kolejny przegrany mecz

Pierwszy mecz wyjazdowy po zmianach w drużynie nie był dla żółto-niebieskich łatwy. Chemeko-System Gwardia Wrocław pokonał na własnej sali Olimpią Sulęcin 3:0 (25:21, 25:18, 25:17). MVP meczu został Jan Fornal. Pechowa trzynastka? Problemy w drużynie odbiły swoje piętno na siatkarzach w ostatnim meczu. Mimo próby dotrzymania kroku gwardzistom w pierwszym secie (co nawet się udawało), w drugim i trzecim Olimpia musiała uznać wyższość...