Co roku miliony osób na świecie doświadczają nagłego zatrzymania krążenia. Szanse przeżycia mogą wzrosnąć nawet o 70 procent, jeśli świadek zareaguje od razu. Tu nie ma czasu na wahanie – liczy się refleks i wiedza.
Procedura rozpoczyna się od oceny bezpieczeństwa i sprawdzenia reakcji poszkodowanego. Gdy nie oddycha prawidłowo, należy wezwać pomoc, udrożnić drogi oddechowe i rozpocząć resuscytację. U dorosłych stosuje się 30 ucisków klatki piersiowej i 2 oddechy ratownicze. U dzieci i niemowląt procedurę rozpoczynają 5 oddechów ratowniczych, po których wykonuje się cykl 15 ucisków i 2 oddechów. Uciski są płytsze niż u dorosłych i dopasowane do wielkości klatki piersiowej.
O tym, jak łatwiej zapamiętać tempo ucisków, przypomina nasz marcowy materiał przygotowany we współpracy z Komendą Powiatową PSP w Sulęcinie. W nagraniu wykorzystano utwór „Not Like Us” Kendricka Lamara, którego rytm doskonale odwzorowuje tempo resuscytacji. Podobnie działają inne znane utwory, m.in. „Stayin’ Alive” Bee Gees, „Another One Bites the Dust” Queen czy „Pump It Up” Elvis Costello. Muzyka pomaga utrzymać rytm i utrwala prawidłowe schematy.
Światowy Dzień Pierwszej Pomocy przypomina, że wiedza, refleks i gotowość do działania to narzędzia, które mogą uratować życie.
Zobacz materiał z marca: Czy ratowanie życia i muzyka mogą iść w parze?